生音でダンス mindfulness
「生音でダンス mindfulness 」
\\自分軸と繋がりながら動く//
ダンス経験者はもちろん、踊ったことがない方も安心して取り組めます。
運動が苦手でも、リズム感がなくても、体がかたくても大丈夫
「今ここ」に意識を向けて心ゆくままに踊りましょう。
生演奏の音楽とナビゲーターの声に耳を澄まし
感じるままに身体を動かしていきます。
こんなクラス
- 周りを気にせず自分らしく踊れる
- 表現力を高められる
- 自分と向き合う時間が持てる
- 身体を動かすことに没頭することで自分の中にある感受性がひらいていきます
心と身体が喜ぶ時間を思い切り楽しんで頂けます様に
◯日時
毎月一回土曜日開催
（スケジュールはスタジオHPにてご確認ください）
11:00〜13:00
（後半30分はゆるりタイム）
○今後のLesson予定日
-
- 2025.3.8（sat）
- 2025.4.26（sat）
- 2025.5.17（sat）
○対象
初心者〜経験者まで
○講師
渡瀬みわ（音楽家）/ Cana（ダンサー）
○場所
GUINNESS Dance Studio
〒669-2203 兵庫県丹波篠山市吹新３−１
○参加費
¥2,000
○予約(お申し込み)なしでもいけますか!?
予約なしでもOK
当日飛び入り参加も可能ですので
ぜひぜひ一緒に踊りましょう！
○お申し込みについて
○毎月のレッスンのアナウンスは
インストラクターCanaのインスタで随時告知をさせていただきます。
フォーローをしていただきますと情報も受け取りやすいかと思います。
インスタは↓
もしくは今ご覧になられていますサイトのホームに
GUINNESS新着情報を掲載しておりますので
そちらをチェックしていただきますとご確認できます。
もしくは直接インスタでDMを送ってください
○お問い合わせは
メールでのお問い合わせはcanabanarang@gmail.comまで。
もしくは上記のお申し込みフォームからのお問合せも可能ですので
ご連絡くださいませ。
○最後に
みなさんがそれぞれのスタンスで参加できる
居心地の良い場を一緒に作りましょう〜＾＾
心と身体が喜ぶ時間を思い切り楽しんで頂けます様に☆彡
○プロフィール
渡瀬 みわ
自然の中で遊ぶこと、奏でることが得意な音楽家
日本音楽療法学会認定音楽療法士。
関西を中心に演奏活動、ワークショップ
イベント運営等で活動中
特別支援学校勤務の経験や、多岐に渡る音楽経験から、
「表現すること」の自由とエンパワメントを大切にしている。
インスタアカウント
@miwawatase（←タップ）
Cana
兵庫県神戸市出身。
4歳でバレエを習い始める。
物語のある作品を舞台で表現するのが大好きだった。
その後ストリートダンスに惹かれ
大阪のCATミュージックカレッジ専門学校を卒業後、ダンサーとして活躍。
様々なダンスイベントやコンテスト、舞台作品、音楽LIVE等に出演。
その他、自主制作公演や個展、イベントの主催等を経験する。
現在二児の母。福知山在住。
日常からのインスピレーションを踊る。
月に一回、篠山で”生演奏”で踊るクラス「生音でダンス」を主催。
福知山ではカタチのないダンスに触れるクラス「わたしはだぁれ？」を開催している。
その他”Yuritch&Cana”でのdance show、
“MIWAトCANA”でのパフォーマンスを行い、
特別支援学校や児童館への出張LIVE等、
音楽と踊りに親しみを感じてもらえるような活動を続けている。
誰にでも開かれているダンス。
それぞれの「おどりたい！」という気持ちを大切に寄り添いたい。
こどもとは遊びから生まれるダンス。
大人はカラダとじっくり向き合って少しずつ解放し喜びにつなげていくダンス。
ダンスって楽しい！
小さな日々を愛し
透明な尊いうたに耳を澄ます
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《受賞歴》
2005.12 HOOK UP! FEMALE HIPHOP優勝
2009.3 HOOK UP! HOUSE 優勝
2008.8 TRUE SKOOL 優勝
2008,9,10 Dance@live HOUSE FINALIST
2009.8 JAPAN DANCE DELIGHT vol.16 FINALIST
2010.1 FEMALE TROUBLE 特別賞《自主公演》
2010.5『STYLE JUNCTION』出演
2012.2 KOBE Asia Contempopary dance Festival #2 『Baju Kini』出演
2012.7 ミジンコターボ「死神と蝋燭」出演
《自主制作公演,出演イベント》
2009.7 空間を染める瞬間の芸術
PUMPKING presents live performance『EURORA -interstice of freedom & inconvenience-』
@unagidani 鰻谷 燦粋 sunsui
2011.1 空間を染める瞬間の芸術
PUMPKING presents live performance
『EURORA -ヒカリトカゲ-』
@名村造船所跡地/WHITE CHAMBER
2011.7〜2012.3「PUMPKINGの公演」全4回@天王寺LOXODONTA BLACK
2011.12 「アララト」@ラフレア （神戸YWCAとの企画）
2012.2『in the SOUP!!』@space eauuu
2013.6『re:SOUP』@space eauuu
2016.5 『Dear,SOUP』@神戸アートビレッジセンター・KAVCシアター
《個展》
2013.11 Cana solo exhibition “Voyage”
＠OSAKA-Nakatsu Play
2019 全米アライアンスRYT200修了
◎インスタアカウント
@c_an.a（←タップ